Trzeba nam zdać sobie sprawę, że okresu menopauzy nie sposób pominąć. To naturalny czas w życiu każdej osoby płci żeńskiej. Niestety zazwyczaj wchodzeniu w ten okres towarzyszą trudne do zniesienia symptomy. Jak sobie z nimi radzić? Ciekawe informacje o tym jak leczy się menopauzę do przeczytania w naszym serwisie Najistotniejsze to rozpocząć działania prewencyjne natychmiastowo po spostrzeżeniu pierwszych oznak. Do tych szczególnie oczywistych można przyporządkować takie reakcje ze strony organizmu jak doświadczane uderzenia gorąca, zaburzenia snu, zwiększoną intensywność pocenia, spadek ochoty na seks, dyspareunię czy wysiłkowe NTM. Wyszczególnione powyżej dolegliwości ma związek z brakiem równowagi w gospodarce hormonalnej. Do tego dochodzą objawy ze strony emocjonalnej, takie jak odczuwanie niepokoju, wzmożona nerwowość, wahania nastroju czy przewlekłe zmęczenie. Rozpoczęty program leczenia musi brać pod uwagę wszystkie aspekty objawów. Istotne jest jego wielowymiarowe stosowanie. Czytaj także o tym jakie mogą pojawić się objawy menopauzy Nie wolno nam ograniczyć się do przyjmowania lekarstw. Terapię koniecznie trzeba uzupełnić o optymalną dietę, oraz regularną i dopasowaną do potrzeb aktywność sportową. Profilaktykę najrozsądniej zacząć nim wystąpią konkretne objawy klimakterium. Właściwy sposób odżywiania nie obroni nas przed upływem czasu, ale wesprze nasz ciało w dobrym procesie starzenia oraz w zmianach klimakterycznych. Z kolei praktykowanie sportu pomoże zapobiec dolegliwości związanych z układem kostnym. Jeżeli jednak spóźnimy się z profilaktyką – to ważne jest, by nie wstydzić się poproszenia o wsparcie terapeutyczne specjalistów a także o związane z emocjami ze strony rodziny.
Rodzaje leków na menopauzę
